• Uyku, stres, su hatta yaş bile etkiliyor
    Uyku, stres, su hatta yaş bile etkiliyor

    Kilo verme sürecini etkileyen birçok faktör olduğunu açıklayan uzmanlar; bu süreçte sabır, disiplin ve irade kontrolü gerektiren dönemlerden geçildiğini belirtiyor