Kurkumin

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Araştırmayı yapan Murdoch Üniversitesi
profesörleri, bir deneyin başarılı olabilmesi, araştırılan değişkenin neleri
değiştirdiğinin anlaşılabilmesi için diğer tüm değişkenler sabitlenmelidir
fikrini elbette biliyorlardı. Yine de iki profesörün Journal of Affective
Disorders’da (Afektif Bozukluklar Dergisi) yayınlanan deney sonuçları bu
eleştirilerle karşılaştı.

Yani kurkumin pigmentinin endişe ve
depresyonun etkilerini düşürdüğünü biliyoruz, ancak ne yazık ki henüz tam da ne
kadar düşürdüğünü bilmiyoruz…

Peki
neymiş bu kurkumin?

Kurkumin zerdeçalda bulunan, bu baharata
sarı rengini veren pigmente verilen isim. Alzheimer riskini azalttığına yönelik
kanıtlanmış sonuçlar da Wikipedia’da bulunuyor, California Üniversitesi’nde
yapılan araştırmalara dayandırılıyor.

Avustralya Murdoch Üniversitesi’nde yapılan
araştırma, majör depresif bozukluk gösteren 123 hasta üzerinde yapılmış. Bu
hastalar gruplara ayrılmış; gruplardan birine 12 hafta boyunca hafif doz (250
mg) özütülmüş kurkumin verilmiş. Bir diğer gruba ise ağır doz (500 mg) verilmiş.
Bir gruba verilen hafif doz kurkumine 15 miligram da safran eklenmiş. Sonuncu
gruba ise plasebo ilaç verilmiş.

üm gruplara bir yandan depresyon ilacı
verilmeye de devam edilmiş.

12 haftanın sonunda, kurkumin pigmentinin
depresyon ilacına yardımcı olduğu gözlenmiş.

Öyle ki; deneye dahil olmayan hastalarda
%35’lerde seyreden depresyon ilacı etkisi, kurkumin desteği alan hastalarda
%65’lere kadar çıkmış.

Deneye dahil olan ve depresyon ilacı ile
plasebo’yu aynı anda kullanan hastalarla kurkumin desteği alan hastalar
karşılaştırıldığında da, kurkumin destekli deneklerin majör depresif etkilerden
çok daha iyi kurtuldukları gözlemlenmiş.

Kurkumin
yalnız başına ne kadar etkili?

Araştırmaya katılan hiçbir deneğin ilacı
kesilmediği için, kurkumin’in tek başına nasıl bir etki yaratacağı şimdilik
bilinemiyor. Aynı durumdan ötürü; safran katkılı kurkumin alanların durumunda
da kesin sonuçlara ulaşmak mümkün değil.

Şimdilik tek bildiğimiz; kurkumin
pigmentinin depresyon ilacı ile birlikte kullanıldığında ilacın etkisini
arttırdığı, depresif etkileri azalttığı, psikolojimize iyi geldiği.