DOLAR 32,3642 0.13%
EURO 35,0339 -0.22%
GBP 40,9952 0.16%
ALTIN 2.324,960,25
BITCOIN 2270686-0,31%

Ülsere İyi Gelen Yiyecekler

ABONE OL
4 Ağustos 2018 08:10
0

BEĞENDİM

ABONE OL
https://yenibakisgazetesi.com/wp-content/uploads/2023/03/alt.jpeg
https://yenibakisgazetesi.com/wp-content/uploads/2024/03/300-x-250-1.jpg

Milyonlarca insanı etkileyen ülser tedavisinde doktorunuz
tarafından belirlenen ilaçları kullanabileceğiniz gibi bu iltihaplı yaralara
zarar veren yiyeceklerden kaçınmalı ve yaraların iyileşmesine yardımcı olacak
besinleri tüketmelisiniz. Ülser belirtileri tükettiğiniz gıdalara göre
şiddetlenebilir.

Mide ülseri için uzmanlar K vitamini bakımından zengin
gıdaları, antioksidan meyveleri, sebzeleri ve lifli besinleri önermektedir.

Mide Ülserine Faydaları
Besinler


Lifli Gıdalar: Lifli gıdalar sindirim sırasında gıdaların parçalanması
için salgılanan hidroklorik asidi kontrol altında tutarak ülser yaralarının bu
asit nedeniyle tahriş olmasını engeller. Besin lifi açısından zengin sebze,
meyve ve tam tahıllı ekmekler ülser belirtilerini hafifletmek ve ülserin
genişlemesini engellemek için kullanılabilir.


K Vitamini: K vitamini ülser tedavisi için gerekli olan vitaminler
arasında ilk sırada yer almaktadır. Açık yaraların kanamasını önleyici ve
yaranın bulunduğu mide zarını iyileştirici özelliği sayesinde ülser tedavisi
sürecini kısaltmaya yardımcı olur.

Flavonoidler: Flavonoid içeren yiyecekler ülseri önleme ve yaraların
iyileşmesine yardım edebilir. Peptik ülser oluşumundan sorumlu “Helicobacter
pylori” bakterisinin çoğalmasını ve yayılmasını engelleyen flavonoidler en çok
sarımsak, soğan, kereviz ve elma gibi yiyeceklerde bulunur.

Mide Ülserine Zararlı
Besinler

Yağlı Yiyecekler: Yumurta, süt ürünleri, tavuk kanadı, işlenmiş etler,
fastfood ürünleri, patates cipsi, krakerler, pastane ürünleri ve sığır eti gibi
doymuş yağ içeren gıdalar mide ülserini şiddetlendirebilir.

Alkol: Teknik olarak gıda maddesi olmamakla birlikte aşırı alkol
tüketiminin ülser belirtilerini şiddetlendirebileceği biliniyor.

Bu yazı yorumlara kapatılmıştır.


HIZLI YORUM YAP

SON DAKİKA HABERLERİ

kıbrıs reklam