Gerçekten Yaşamak
Ayça Kurnaz

Ayça Kurnaz

Aile ve Toplum

Gerçekten Yaşamak

06 Ocak 2019 - 09:05

“Yaşamak çok nadir bir şeydir çoğu kişi sadece var olur.”
Oscar Wilde

Çoğu insan için benzer koşulların olduğu bir dünyada yaşıyoruz. Benzer dönemlerden geçip, benzer sorunlar yaşıyoruz. Kimi zaman başedemeyip düşüyor, kimi zaman düşmemek için var gücümüzle savaşıyoruz. Birçok sorun bizden kaynaklanmadığı için boş yere kaygılanıp kendimizi de üzüyoruz.

Denge
Kimi insanlar vardır fazlasıyla kaygılıdırlar, kimileri ise rahatlıklarıyla karşılarındaki insanı çıldırtırlar. ‘Her şeyin fazlası zarar.’ Derler ki gerçektende öyledir. Abarttığımız her şey bize bir kaygı veya sorun olarak geri dönüyor. Korktuğumuz birçok şeyde karşımıza ders olarak çıkabiliyor. Hayatın mizah anlayışı ne yazık ki bu şekilde çalışıyor.
Herkes yaşadığını düşünür. Benzer koşullarda benzer tepkiler vermek öğretilir bize. Çoğu zamanda hissettiğimiz için değilde bizden o şekilde davranmak beklenildiği için o şekilde davranırız. Oysa belki de farkında olarak yaşasak bambaşka şekillenmiş bir hayatımız olur. 
Gerçekten yaşamak ne demektir. ‘Yaşıyoruz işte herkes gibi’ diyenleri duyar gibiyim. Sorun da o zaten herkes gibi olmaya çalışarak yaşarken kendimizi unutmak. Ne istediğimizi, ne istemediğimizi bilmeden öylesine yaşamak. Nefes alamak değildir yaşamak. Sorumluluklar arasında boğulmak, kendini unutmak hiç değildir olmamalalıdır da. Gerçekten yaşadığını hissetmesi için bireyin kendini dinlemeyi öğrenmesi gerekir. Gerçekten yaşaması için yaşadığı her şeyin farkında ve bilincinde olması gerekir. 

Kendiniz için neler yaptınız?
En son ne zaman sadece kendiniz için bir şey yaptınız? En son ne zman kaygısız doğada oturup kuşların sesini dinlediniz. Tek derdinizin sadece geçirdiğiniz dakilara doyamamak olduğu kaç gün geçirdiniz? En son ne zaman gelecek kaygısı veya geçmiş sıkıntısı duymadan sadece yaşadığınız ‘an’a odaklanarak yaşadınız? Bir çocuk gülümsemesinin, bir kuş cıvıltısının, denizin sesinin ayırımına en son ne zaman varıdnız?Bu soruların çoğuna olumsuz yanıt veriyorsanız durup düşünmeniz gerekiyor.  Gerçekten yaşıyor musunuz yoksa sadece var mısınız? 
Herkes gibi olmaya çalışırken, sorumluluklarımızı yerine getirmeye çalışırken ciddi boyutta hem kendimize hem de etrafımızdakilere yabancılaşıyoruz. Farkında olmadan geçirdiğimiz her an ise bizden öc alacak şekilde karşımıza çıkabiliyor. Var olmanın ötesinde gerçekten yaşamak istiyorsak, gereksiz şekide geçmişte veya gelecekte yaşamayı bırakıp tam da şu ‘an’da yaşamaya başlamalıyız. Gereksiz şeylere kaygılanmak yerine değiştirebileceklerimiz üzerinde çalışmalıyız. Hayatın hem olumlu hem de olumsuz olaylarını kabullenmeli, sadece taşıyabileceğimiz kadar yükü tanşabileceğimiz süre kadar taşımalıyız. 
Peki biz bunları yapmazsak ne olur? Yaşadığımızı sandığımız dünyada yaşamak yerine sadece varolduğumuz gerçeğini kabul etmemiz gerekir. Gerçekten yaşamak farkındalık ve bilinç içerisinde hareket etmek ve gerektiğinde her sorunu olduğu gibi bırakmayı da bilmektir. Varolmaktan ötede gerçekten yaşayabildiğiniz bir hayatınız olması dileğiyle.

YORUMLAR

  • 0 Yorum
Henüz Yorum Eklenmemiştir.İlk yorum yapan siz olun..

Son Yazılar