Değişmek ve Aynı Kalmak..
Reklam
  • Reklam
Berzah Güneş

Berzah Güneş

Değişmek ve Aynı Kalmak..

05 Nisan 2019 - 07:56

Değişiklik yapmak ihtiyacı hissettiğimizde, bu ihtiyaç dahili ya da harici fark etmeksizin direnç gösterme eğilimine gireriz. Gösterilen bu direnç, değişime karşı gelir. Değişim saptandığında ve etkisini göstermeye başladığında bile bu direnç var olmaya devam edebilir. Bu olası değişiklikler, dönüşümler özümüzü korumamıza olanak tanır mı ya da bizleri bambaşka birine mi dönüştürür?

Değişmek ve aynı kalmak mümkün mü? Kaç defa birileri tarafından ‘sakın değişme’ uyarısı aldık? Bu bağlamda düşününce değişim negatif ya da zayıf bir davranış olarak algılanabilir. Halbuki zaman içinde değişebileceğimiz ve aynı zamanda aynı kalabileceğimiz fikrini desekleyen birçok neden var. “Çok değişti, artık aynı değil.” Oysa değişim, hayatta kalmak için gerekli, doğal ve esastır. Öyle olsa bile, birçoğu değişimi olumsuz bir şey olarak görüyor. Peki ya değişip aynı kalmanın mümkün olduğunu kabul edersek?

Değişime direnmek normaldir. Tüm sistemler kalıcılık ve istikrar arayışında olan içsel kuvvetlere sahiptir. Hali hazırda birtakım alışkanlıklarınız var ve çevrenizdekiler de bu alışkanlıklarınıza adapte olmuş haldeler. Bir rutinler bizleri öngörülebilir kılar. Rutinler başkalarının sizin hakkınızdaki beklentilerini şekillendirir. Bu nedenle, kısa süreli istikrar genellikle değişimden daha rahattır. Bu yüzden insanlar değişime bu kadar çok direnmektedir.

Öte yandan, insanlar değişime direnirler, çünkü zaman geçtikçe alışkanlıklara ve savunma mekanizmalarına alışırlar. Zor anları yönetmek adına psikolojik araçlar yaratmak uzun zaman alır. Bu araçlar her zaman uygun olmasa bile, kendileri yarattıkları için onları kullanmaktan mutluluk duyarlar.

Değişime karşı direnç bu şekilde ortaya çıkar. Bazıları değişikliği bir zayıflık olarak görüyor çünkü bu kadar uzun süre belirli bir şekilde hareket ettiyseniz, şimdi neden değiştirmeniz gerekiyor diye düşünüyorlar. Söylediğimiz gibi, çevremizdeki insanlar, tutumlarımızı, tepkilerimizi ve davranışlarımızı tahmin edebiliyorlarsa kendilerini daha sakin ve daha rahat hissederler. Eğer değişirsek, bu tahminleri yürütmek neredeyse imkansızdır. Bu nedenle, farkında olmadan kalıcılık ve istikrar arayanlar aslında çevrenizdeki kişilerdir. Yaşadığımız değişikliklere karşı bir miktar direnişle karşı gelebilirler.

İnsanlar değişimi başka nedenlerden ötürü de bir zayıflık olarak görebilirler. Düşünce biçimlerini değiştiren bir kişi, başkalarının onu güvensiz, kararsız ve öngörülemeyen birisi olarak algılamasına neden olabilir. Bununla birlikte, yanlış olan görüşümüzü değiştirmek aslında uzun vadede akıllıca ve cesur bir karardır. Görüşlerimizi değiştirmezsek, kendi çelişkilerimizin mahkumları oluruz: bir şeyi düşünerek ve bunun tersini savunarak…

YORUMLAR

  • 1 Yorum
  • Gülcan ayna
    2 ay önce
    Gülcan ayna yazar berzah güneşin yazılarını çok başarılı buluyorum böyle güzel bilgileri bizimle paylaştığı için teşekkürler

Son Yazılar