Sağlıklı Boşanma


Herkese merhabalar,

Bugün sizlere boşanma konusundan bahsetmek istiyorum. Günümüzün oldukça ciddi problemlerinden birisi haline gelen boşanmalar ne yazık ki artmaktadır. Boşanmaya bir bitiş gözü ile bakabiliriz. Bitişler asla olmasın demiyorum. Elbette gerektiği noktalarda sağlıklı boşanmayı desteklemek gerekiyor. Bazen ne yaparsanız yapın gitmiyor, ilerlemiyor, değişmiyor. İşte bu noktalarda boşanmak sağlıklı bir şekilde noktayı koymak gerekiyor. Bu süreçte kişiler öfkeli, kırgın, üzgün vs. gibi duygusal yoğunluklar yaşayabilirler. İki kişinin tatlı heyecanlarla birleştirdikleri hayatları artık bitiş noktasına gelmiştir. Hele ki bu birleştirilen hayata birde çocuk veya çocuklar eklenmişse durum biraz daha zorlaşabiliyor. Bir kişinin düzeni değil bütün ailenin düzeni bozulabiliyor (çekirdek aile).

Başta da belirttiğim gibi sağlıklı boşanmaya karşı değilim. Ne yazık ki yaşanan bu duygusal yoğunluklardan dolayı kişiler çok sağlıklı düşünemiyor ve ortaya kavgalar, tartışmalar, hakaretler çıkıyor. Bu noktalarda anlayabiliriz ki bu sağlıklı bir boşanma değildir. Aynı evi, yatağı paylaştığın, aynı sofraya oturup aynı yemeği yediğin, tüm günlerini, haftalarını, aylarını ve yıllarını geçirdiğin partnerin bir anda düşmanın oluyor ve en önemlisi çocuğunun babası/annesi düşmanın oluyor. Bu doğru ve sağlıklı bir boşanma değildir. Evliliğin yürümemesi olabilen bir şeydir. Ancak bunu sağlıklı ve doğru bir şekilde bitirebilmek gerekmektedir. Bu süreçte nasıl yapılacağını bilemiyor olabilirsiniz. Böyle bir durum karşısında da psikolojik anlamda destek almak mümkündür.

Bu duygusal yoğunlukların yaşandığı dönemlerde ihmal edilen bir durum ise çocuğun kendisidir. Çocuklar bu duygusal yoğunlukların arasında kaybolup gitmektedir. Kimse çocuğun ne hissettiğini, ne düşündüğünü sormuyor. Çocuk için büyük bir durum yaşanıyor ama kimse çocuk ile konuşmayı aklına getirmiyor. Bir an önce boşanmak ve bir zamanlar aşkından öldüğü partnerinden kurtulmak istiyor. Böyle bir durum karşısında çocuklar ile iletişim kurmak çok önemlidir ve sağlıklı boşanmanın bir parçasıdır. Çocuğa bu boşanmanın nedenlerini ve sonuçlarını çocuğu suçlamadan anlatmak gerekmektedir. Aksi takdirde çocuk bu boşanma işinde kendisini suçlu görecektir. Tüm bunların kendisinin suçu olmadığını, anne ve babasının bireysel anlamda anlaşamadığını, ne olursa olsun kendisini her zaman çok sevecekleri gibi durumları anlatmaları gerekir. Çocuğun bunları bilmeye ihtiyacı vardır. Anne ve babaların bu süreçleri sağlıklı atlatmaları çocukları açısından çok önemlidir. Sağlıklı anne babalar sağlıklı çocuklar yetiştirebilir. Bu noktada bahsedilen sağlık fiziksel sağlık değildir. Duygusal anlamda, psikolojik anlamda sağlıklı olan ebeveynler kendilerinin farkında olan ebeveynler bunu yapabilirler. Çocukları anne ve babaları arasında bırakmamak ebeveynlerin görevidir. Çocuğa böyle bir sorumluluğun yüklenmemesi gerekir. Anne veya baba kendi çıkarları için, kendi istekleri için çocuklarını yok saymamalı ve isteklerini yerine getirmeleri için çocuklarını kullanmamalıdır.

Büyük heyecanlar ile yapılan evlilikler mutlu son ile bitmeyebilir. Bu süreçte hiç üzülmeyin demiyorum. Elbette üzüleceksiniz, kızacaksınız ama bunun kontrolünü ayarlamak gerekiyor. Evlilik kadar boşanmakta normaldir ama bir anda partnerinizi düşman gibi görerek değil, çocuğunuzu arada kaynatarak değil. Kontrolün ayarlanamadığı noktalarda destek almaktan çekinmeyiniz.

MUTLU ANNE-BABALAR MUTLU ÇOCUKLAR YETİŞTİRİR.

Okuduğunuz için teşekkür ederim.

Hoşçakalın, sağlıcakla kalın…