•  Gece 6 saatten az uyumak depresyonu tetikliyor
    Gece 6 saatten az uyumak depresyonu tetikliyor

    Harvard Üniversitesi'nden araştırmacılar, Covid-19 sebebiyle geceleyin altı saatten az uyuyan kişilerin depresyon, kaygı ve tükenmişlik duygularını hissetme olasılıklarının daha yüksek olduğunu gösteriyor.