KURBAN PSİKOLOJİSİ 3
Ertaç Hazer

Ertaç Hazer

.

KURBAN PSİKOLOJİSİ 3

10 Ağustos 2019 - 08:41

Bugün Kurban psikolojisinde son yazılar var sayfamızda

Birçok insan şikayet eder, şikayet en kolay şeydir. Siz şikayet etmeyi bırakın ve harekete geçin.

Şikayet ettiğimiz ya da çevremize olumsuz duygular yaydığımız sürece sadece çevremize değil, kendimize de zarar veriyoruz.

Çünkü her düşüncede ve hatta yaşamayı seçtiğimiz her duyguda beynimizi ona göre programlıyoruz.

 

Nörologların yaptığı araştırrmalar gösteriyor ki beyininizde yaptığınız  her düşünce yeni nöronlar ve bağlar oluşmaktadır

Beyin, kendi içindeki elektrik akışını doğru bir şekilde yönetmek için köprüler kurmaktadır, bunun temelinden yatan olay bir veriyi çağırmamız, yani hatırlamamız daha kolay olsun.

Her düşünce tekrarlandığında nöronların diğer hücrelere iletim göndermesini sağlayan noktalar   birbirine daha çok yakınlaşıyor ve zamanla gittikçe birbirine bağlanıyorlar.

Yani düsünceleriniz beyninizi şekillendiriyor ve hatta düşünceleriniz belirli bir noktadan sonra fiziksel gerçege dönüşüyorlar.

Bu oluşturmayı seçtiginiz köprüler ise  stres ya da mutluluk olarak hayatımıza yansıyor.

Düşünün bir kere beyninizin her düşüncede bunu yapıyor olmasının muhteşemliği bir yana, en çok ve en sıkı bağ kurmuş nöronların diğer hücrelere iletim göndermesini sağlayan noktalar bile sizin standart kisiliğinizi, düşünce şeklinizi, karakterinizi belirliyorlar.

Bunun temelinde ise hızlı  aktarılan düsünce galip gelmektedir.

Hangi düşünce hızlı çalışırsa o galip gelir ve fiiliyata geçer

Daha çok tekrarlanan düsünceler zamanla gittikçe birbirine daha çok yakınlaşıyorlar ve bağ güçleniyor.

Ve böylece  bilgi çağrıldığında daha kısa sürede veriyi taşıyan düşünce köprüsü galip geliyor.

Kısavcası  bir noktadan sonra kararlarımızı otomatik olarak vermeye başlıyoruz.

Ama bunu değiştirmek, beynimizde saglıksız olarak kurulmuş bilgi ve düsünce kalıplarını  değiştirmek mümkün.

Nasıl mı? Çok kolay ve çok basit. Bunun yöntemi  ANDA KALMANIZDA yatıyor.

Bir sonraki kararınızı ya da tepkinizi vermeden önce derin bir nefes alıp, AN merkezinizde kalın ve kendinize sorun, bu seçimi bana ya da çevreme faydası olduğu için mi yapıyorum, yoksa zihnim böyle alıştığı için mi ?

Aldığım karar korku temelli mi, sevgi temelli mi ?

Çünkü sevgi temelli, dengeli ve sakin olan kararlar, ruhunuzdan gelen kararlar olma ihtimali çok daha yüksektir.

 

Hepimiz aslında üzücü ya da korku dolu bir anı, hayatımızda sadece bir kere yaşıyoruz. Bir travmayi, belki gerçekten çaresiz kalıp kurban olduğumuz anı hayatta bir kere yaşyoruz.

Bundan sonrakileri ise kendimiz yaşatıyor, kendimiz şekillendiriyoruz.

Anlayacağınız Sadece bir kere kurban olunur, bundan sonrası ise kurban olmak için gönüllü olarak var olursunuz.

Karar sizin, siz ne olmak istiyorsunuz

Yaşamınızı belirlemek elinizde

Kurban mı, yoksa…

ANLAYANA !!!

YORUMLAR

  • 0 Yorum
Henüz Yorum Eklenmemiştir.İlk yorum yapan siz olun..

Son Yazılar